Qui est Sonia?

"Une passionnée de l'authenticité, de la nature, de la vie!"

La santé représente pour moi un équilibre entre le bien-être physique, mental et émotionnel. Je suis passionnée par le pouvoir de la détermination, de croire en soi et de la puissance qu’a l’humain à atteindre son plein potentiel.

Je suis dipômée Coach santé, Entraineur privé, certifiée Massage Aromatouch, je poursuis ma formation en Naturopathie et en Programmation Neurolinguistique.

Mon expérience acquise dans une clinique spécialisée en développement et optimisation des capacités cérébrales m’a fournit des outils puissants et a renforcé sa conviction que malgré les stress de la vie, par des moyens naturels, on peut se donner les moyens pour avoir un corps en santé et être heureux.

Je sais créer des changements de paradigmes percutants pour inciter les gens à agir.  Je propose des actions basées sur une approche scientifique et innovatrice.  Elles sont efficaces, accessibles et faciles pour mettre en place des solutions et des résultats durables. Je crois fermement que lorsqu’on se sent énergique, motivé, supporté, on se place dans des conditions idéales pour créer la vie à laquelle on aspire! Ayant un athlète de calibre international dans ma famille, je suis bien placée pour vous convaincre qu’un Coach et l’allié de force pour atteindre vos objectifs de santé et bien-être.

Mon leitmotiv : l’attitude crée l’altitude!
Je vous amènerai à respirer la beauté, la forme, la vitalité et la santé!

"Elle sensibilise ses clients à l’importance d’une nutrition saine, d’un mode de vie actif et une gestion adéquate du stress."

Parking : de nature motivée et positive

Les états mentionnés ci-haut résument bien mon histoire dû à mon ancienne vie; une carrière stressante, une émotivité qui me déroutait de mes buts, une alimentation déficiente, un manque d’énergie..?? et plusieurs inconforts physiques.
Après avoir frôlé le burnout et m’être remis sur pied seule, une passion pour le bien-être est né. Je voulais aider les gens à être bien malgré leur vie trépidante!

J’ai mis le cap sur une réorientation de carrière, je savais qu’il y donner les moyens aux gens au prise avec et suivre des formations telles que la Certification Coach Santé, Entraîneur, massage Aromatouch, j’en suis maintenant à poursuivre ma formation en Naturopathie et en Programmation Neurolinguistique.

 

Depuis quinze ans, je suis passionnée par l’importance d’être bien dans son corps et son esprit.

J’ai eu à relever des défis de santé qui m’ont montré le pouvoir de la détermination, de croire en soi et de la puissance de l’humain à se développer, à atteindre son plein potentiel.

J’ai la conviction que notre attitude est déterminante dans la vie et notre corps peut et devrait être notre allié pour nous permettre d’atteindre nos objectifs et nos rêves. Cet optique et la variété de mes champs d’intervention que me distinguent sur le marché de la santé.

Certifiée Coach santé de “Institute for Integrative Nutrition” c’est par mon écoute et mon approche personnalisée que je guide les gens de tout âges à atteindre leurs objectifs de santé, d’énergie et de mieux être.

Ce sera un plaisir de vous guider vers l’optimisation de votre santé et votre mieux être.
Souvenez-vous, la santé ce n’est pas l’absence de maladie.

Vous désirez en savoir plus sur comment je peux vous aider?

Prenez rendez-vous avec moi!

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